Yến Sào Cho Bé 1 Tuổi Và Một Số Điều Cần Lưu Ý?

 Yến sào có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và yến sào cho bé 1 tuổi luôn là trăn trở của các bậc phụ huynh. Giai đoạn trẻ em chuyển mình từ sữa mẹ sang ăn dặm là giai đoạn mà trẻ em cần dinh dưỡng và nhiều loại thực phẩm bổ sung khác để có thể phát triển thể lực và trí não. Hãy cùng Yến Sào Cao Cấp LaGia Nest tìm hiểu yến sào cho bé 1 tuổi có gì đặc biệt nhé!

Yến sào cho bé 1 tuổi và lợi ích

Sử dụng yến sào cho bé 1 tuổi rất có lợi vì đây là loại thực phẩm dinh dưỡng từ thiên nhiên có đặc tính mềm, mỏng, dễ tan được trong nước, không bị cô đặc và rất dễ ăn. Do đó yến sào rất dễ ăn dù bé chưa hoàn thiện được bộ răng, thế nên việc dùng yến sào cho bé 1 tuổi đang trong thời kỳ ăn dặm rất là quan trọng.

• Yến sào cung cấp các protein và acid amin bên cạnh đó Fe và Ca cũng giúp cho hệ xương răng của bé chắc khỏe hơn.
• Yến sào có rất nhiều chất đạm và rất ít chất béo đặc biệt là lượng đường Galactose không chứa chất béo có thể cung cấp được nguồn năng lượng tốt cho trẻ em.
• Acid Glutamic trong yến sào giúp củng cố chức năng não bộ cho trẻ, Acid Aspartic và Acid Proline giúp tái tạo tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy cơ thể bé hấp thụ được các dưỡng chất cần thiết.
• Các nguyên tố vi lượng có trong yến sào như: Mg, Zn, Cu,… Những nguyên tố này giúp cho bé tăng cường trí nhớ cũng như giúp bé có thể ngủ ngon hơn.

Trẻ em 1 tuổi ăn yến sào được không

Có rất nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề trẻ em 1 tuổi có ăn yến được không. Hay trẻ em 1 tuổi có ăn tổ yến được không. Tất cả thắc mắc trên đều chung 1 quan điểm về việc trẻ em 1 tuổi có nên ăn yến. Vấn đề trên được các chuyên gia giải đáp như sau:

• Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến khích các mẹ dùng yến cho bé 1 tuổi. Phụ huynh có thể dùng cách thêm yến vào bữa ăn dặm hằng ngày để việc ăn yến trở thành thói quen. Vì trong giai đoạn 1 tuổi là giai đoạn mà cơ thể bé đang bắt đầu phát triển cả về não bộ cũng như sức đề kháng. Giai đoạn này trẻ em luôn cần bổ sung nhiều năng lượng và nhiều khoáng chất khác như: Fe, Ca, Vitamin D …. và trong đó Fe và Ca có rất nhiều trong yến sào. Vì thế trẻ em luôn cần bổ sung nhiều dinh dưỡng để tránh tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng.
• Yến sào giúp các bé ngủ ngon hơn, cải thiện được tình trạng lười ăn, tăng trưởng cơ thể, cải thiện đường ruột và tuần hoàn máu cũng như quá trình chuyển hoá năng lượng dự trữ thức ăn trong hệ tiêu hoá của bé.

Xem thêm: Tác dụng của yến sào đối với trẻ em

Trẻ em 1 tuổi ăn yến sào được không?

Chế độ dinh dưỡng của bé 1 tuổi là vô cùng quan trọng. Bước sang 1 tuổi thì các mẹ nên chuẩn bị thực đơn và cách nấu dinh dưỡng cho bé. Yến hủ cũng là loại yến thô thiên nhiên được làm sạch.

Sau đó chưng với nhiều loại thực phẩm khác giúp làm tăng năng lượng. Yến cung cấp thêm dinh dưỡng cho bé. Do đó, bé 1 tuổi có thể ăn yến hủ, nhưng các mẹ cần phải chọn các loại yến phù hợp với bé nhà mình nhé!

Yến sào cho bé 1 tuổi và một số lưu ý

Yến sào rất tốt có thể bổ sung nhiều dinh dưỡng cho các bé tuy nhiên yến sào không phải là loại thực phẩm có thể thay thế được tinh bột. Dưới đây là một số lưu ý khi dùng yến cho bé:

• Bé chỉ nên dùng 1 gram yến mỗi ngày và không quá 50gr, không nên lạm dụng yến sào đối với bé, nếu lạm dùng có thể gây ra tình trạng bé sẽ không thể hấp thụ hết, vừa lãng phí, vừa không hỗ trợ hiệu quả cho sự phát triển của bé.
• Thời gian chưng yến nên từ 25-30 phút để sợi yến sào có thể nở mềm đều. Và dài nếu chưng trong thời gian quá lâu sẽ làm mất độ dai và giảm đi chất dinh dưỡng.
• Chưng yến ở nhiệt độ vừa phải không quá cao. Tránh chưng trực tiếp với lửa hoặc sử dụng các nồi nấu có thời gian hẹn giờ.
• Không nên cho bé vận động mạnh sau khi ăn yến sào vì khi vận động sẽ tiết mồ hôi thải độc cơ thể đồng thời đẩy mạnh chất dinh dưỡng vừa hấp thụ ra ngoài.
• Không sử dụng cho bé trước khi vào giấc ngủ và sẽ gây đầy hơi và mất ngủ do chưa tiêu hóa được
• Bé đang bị đau bụng hay đầy hơi thì tuyệt đối không nên cho bé ăn yến. Vì như thế sẽ gây khó tiêu và tình trạng đầy bụng trở nên nặng hơn. Thay vì đó các phụ huynh có thể thay bằng các loại rau củ khác 
• Nên lựa chọn mua yến tại LaGia Nest hoặc những nơi uy tín để đảm bảo chất lượng và nếu sử dụng phải yến giả sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của bé

Yến sào cho bé 1 tuổi và một số điều cần lưu ý trong việc sử dụng yến. Đặc biệt, các phụ huynh cần lựa chọn nơi uy tín, chất lượng để chọn mua những sản phẩm yến sào. Mọi thắc mắc về yến sào có thể liên hệ trực tiếp tại website lagianest.com để được giải đáp kịp thời nhé!