Yến Sào Cho Bé Biếng Ăn – Hiệu Quả Tức Thì

Biếng ăn ở trẻ là nỗi lo số một của các ông bố bà mẹ bỉm sữa. Biếng ăn kéo dài ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí não của bé. Biếng ăn được biểu hiện bằng việc trẻ tỏ ra không hứng thú với thức ăn, không chịu ăn, ăn rất lâu hoặc cảm thấy không ngon miệng khi ăn. Vì vậy, nhiều cha mẹ sử dụng giải pháp yến sào cho bé biếng ăn là nguồn dinh dưỡng phù hợp và kịp thời để giảm tình trạng biếng ăn ở trẻ. Cùng tìm hiểu yến sào cho bé biếng ăn có tác dụng như thế nào qua bài viết sau của Yến Sào Cao Cấp LAGIA NEST.

Tác dụng của yến sào cho bé biếng ăn

Tình trạng biếng ăn hay ăn ít kéo dài có thể khiến trẻ bị thiếu hụt nhiều dưỡng chất thiết yếu, mất an toàn vệ sinh thực phẩm, suy dinh dưỡng, thấp bé, còi xương, suy giảm hệ miễn dịch… Vì vậy, yến sào cho bé biếng ăn được coi là “dưỡng chất vàng” giải quyết vấn đề này.

Yến sào là một loại thức ăn dinh dưỡng có tác dụng đặc biệt và rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Yến sào là lựa chọn hàng đầu để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé phát triển, đặc biệt trong giai đoạn biếng ăn ở trẻ. Vậy nên sử dụng yến sào cho bé biếng ăn vào thời điểm nào?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, có 3 giai đoạn trẻ biếng ăn cần được bổ sung những dưỡng chất quý giá từ yến sào:

• Trẻ suy dinh dưỡng, kém ăn, ngủ không ngon giấc hoặc đổ mồ hôi trộm. Yến sào dùng vào thời điểm này sẽ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể bé, kích thích ăn ngon miệng. Ngoài ra, yến sào còn hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ, hỗ trợ thần kinh, giúp bé ngủ ngon và mau lớn.
• Trẻ em thường xuyên ốm vặt, suy giảm hệ miễn dịch, dễ mắc các bệnh về phổi và đường hô hấp. Cho trẻ ăn yến sào thường xuyên với lượng phù hợp sẽ tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng tự nhiên, giúp trẻ chống lại các tác động từ môi trường bên ngoài.
• Trẻ em đang trong độ tuổi đi học. Giai đoạn này cần bổ sung yến sào để bổ não và tăng cường sức khỏe cho học tập và thi cử. Yến sào còn giúp ích cho hệ thần kinh, tăng cường trí thông minh và trí nhớ ở trẻ.

Cho bé dùng yến sào bao nhiêu là đủ?

Như đã nói ở trên, yến sào rất tốt cho trẻ em, đặc biệt là yến sào cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng nhưng phụ huynh đừng lạm dụng quá mà hãy làm theo hướng dẫn để đảm bảo cho con ăn đủ lượng yến sào. Dưới đây là một vài lời khuyên từ các chuyên gia về yến sào:

Yến sào cho bé dưới 1 tuổi

Dưới 1 tuổi là độ tuổi mà bố mẹ chưa nên sử dụng yến sào làm thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho con em mình. Bởi lúc này hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non yếu, việc sử dụng yến sào có thể dẫn đến hiện tượng như rối loạn tiêu hóa, trẻ không hấp thu…

Ở độ tuổi này, sữa mẹ vẫn là thức ăn dinh dưỡng nhất để sử dụng cho trẻ.

Yến sào cho bé 1 tuổi

Ở độ tuổi này, việc cho trẻ ăn yến sào là vấn đề cần được cha mẹ quan tâm nhất, bởi trẻ mới bắt đầu làm quen với các loại thực phẩm bổ sung. Theo khuyến cáo, lượng yến mà trẻ có thể ăn trong giai đoạn này là 0,5g mỗi ngày.

Theo dõi bé thường xuyên sau khi bé sử dụng yến. Nếu bé không có các biểu hiện như đau bụng, tiêu chảy… thì mẹ mới bắt đầu cân nhắc tiếp tục sử dụng.

Nếu hệ tiêu hóa của bé đang được điều hòa tốt, bạn có thể tăng dần liều lượng yến lên 1-2g/ngày tùy theo thể trạng hiện tại của bé. Ở giai đoạn này, tốt nhất bạn nên cho bé bú mẹ 3 lần/tuần để cải thiện hệ tiêu hóa và đảm bảo bé được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, đồng thời nâng cao sức khỏe và giúp bé phát triển toàn diện.

Yến sào cho bé 2 tuổi

Với trẻ 2 tuổi, đây là độ tuổi cũng khá giống với việc sử dụng yến sào cho bé 1 tuổi. Nếu như từ 2 tuổi mẹ mới bắt đầu cho bé làm quen với yến sào, hãy tham khảo thông tin ở phần yến sào cho bé 1 tuổi trên.

Bởi lúc này hệ tiêu hóa của trẻ cũng đang được hoàn thiện ở mức vừa phải, chưa bị chênh lệch quá nhiều so với 1 tuổi nên việc sử dụng yến sào ở 2 độ tuổi này vẫn được áp dụng giống nhau.

Cách chế biến yến sào cho trẻ biếng ăn

Cẩn trọng khi chọn yến sào cho trẻ biếng ăn

Nếu phụ huynh không quen nhặt lông và muốn tiết kiệm thời gian thì nên chọn loại yến tinh chế đã được làm sạch lông. Để đảm bảo vệ sinh an toàn cho bé, mẹ nên ngâm và rửa sạch tổ yến trong nước sạch để loại bỏ những bụi bẩn bám trên tổ yến trước khi đem vào chế biến.

Chế biến yến sào cho bé biếng ăn 

Người lớn, người sức khỏe bình thường, chưng yến từ 15-20 phút rồi ăn. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ hoặc trẻ biếng ăn, mẹ nên chưng thêm 20 phút để đảm bảo yến chín mềm hoàn toàn.

Yến sào cho bé 1 tuổi, mẹ nên tách riêng yến và đường phèn khi chưng để trẻ dễ ăn và hấp thu chất dinh dưỡng, không cần kết hợp với những nguyên liệu khác.

Nấu Cháo Tổ Yến

Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên, mẹ có thể nấu cháo yến sào để thay đổi khẩu vị của trẻ. Tổ yến có thể kết hợp với các nguyên liệu như hạt sen, thịt gà, chim bồ câu… Các mẹ nên đun cháo trắng trước, sau khi cháo sôi, cho yến vào đun thêm 10 phút cho sợi yến được nấu chín và mềm. Sau đó, mẹ nên cho trẻ ăn ấm nóng để có mùi thơm ngon, dễ ăn, tránh mùi tanh khiến trẻ không muốn ăn.

Chè tổ yến cho bé biếng ăn

Được làm từ tổ yến và các nguyên liệu tự nhiên, món chè lạnh này rất có lợi cho sức khỏe và là món ăn tốt không chỉ cho trẻ biếng ăn mà còn cho cả gia đình, nhất là trong những ngày nắng nóng.

Nguyên liệu:

• 1 Tổ Yến Cao Cấp đã tinh chế
• 10 hạt sen
• 3 hạt bạch quả
• 10 quả táo đỏ
• 20g đường phèn

Cách chế biến

• Bước 1: Tổ yến ngâm nước khoảng 60 phút cho nở mềm.
• Bước 2: Hạt sen, táo đỏ, bạch quả rửa sạch, để riêng từng loại và luộc cho chín mềm.
• Bước 3: Cho đường phèn vào nồi, thêm nước đun đến khi đường tan hết, chắt bỏ cặn.
• Bước 4: Cho tất cả nguyên liệu vào đun cách thủy khoảng 45 phút rồi tắt bếp. Chè này có thể được sử dụng cả nóng hoặc lạnh.

Tổng kết

Trên đây, Yến Sào Cao Cấp LAGIA NEST đã cung cấp cho người đọc những thông tin về yến sào cho bé biếng ăn. Nếu có bất cứ thắc mắc gì hoặc muốn tìm địa chỉ mua yến uy tín, đảm bảo chất lượng, hãy để lại thông tin phía dưới, đội ngũ tại LAGIA NEST sẽ liên hệ và giải đáp cho bạn đọc.